Redes 163: Estimula tu cerebro para vivir más y mejor - neurociencia (Cuestionario)

1.-Después de visionar el programa, realiza un resumen de diez líneas sobre su contenido.

   
    El cerebro aprende cosas nuevas constantemente, y para mejorar ese aprendizaje se han realizado unos estudios sobre técnicas no invasivas que las desarrolla a través de una estimulación aléctrica transcraneal. Esto consigue además que se puedan tratar la gran mayoria de enfermedades mentales, pero no sólo eso, se le añade también la posibilidad de cambiar nuestros sentimientos y forma de razonar. 
A las personas ancianas se las considera sabias porque tienen una forma de pensar bajo una perspectiva amplia, mientras que las jóvenes lo hacen bajo una no tan amplia, por ello, las personas mayores que son las que más saben, enseñan a las jóvenes.
Aunque tambien hay que añadir que para ob tener un cuerpo sano ay que tener uan mente sana.

 
2.-Responde a las siguientes preguntas:

    A) ¿Qué campos  genera  nuestro cerebro como objeto eléctrico?  ¿Qué quiere esto decir?
         
         Genera un campo electromagnético, que funciona como un imán.
 
    B) ¿Qué métodos existen que permiten modificar nuestro cerebro sin cirugías? Qué habilidades son capaces de mejorar estos métodos?

         Son métodos no invasivos mejorando la capacidad cognitiva y de aprendizaje.
 
    C) Explica cómo funciona eléctricamente nuestro cerebro.

     Lo que hace funcionar eléctricamente a nuestro cerebro es la electricidad que producen las neuronas en el cerebro crea un campo magnético.

    D) ¿Cómo se consigue que interaccionen las distintas zonas del cerebro?

          A través del envio de pequeñas corrientes electricas de información entre las neuronas.

    E) ¿Cómo cambia con la edad la plasticidad cerebral?
       
         La plasticidad cerebral es el hecho de modificar los conocimientos que tenemos por lso nuevos obtenidos. Cuanto más envejecemos más se modifica adquiriendo unos conocimientos que la gente joven no llega a comprender por que para ello tendría que envejercer y irlos adquiriendo con el paso del tiempo.

   F) ¿Qué hacer para prevenir las enfermedades degenerativas del cerebro relacionadas con el envejecimiento?

          Lo que hay que hacer, en vez de intentar tratarlas es prevenirlas.
 
    G) ¿El medio, el clima, las condiciones externas, modifican el cerebro?

          Si, nos cambia incluso nuestra herencia según los factores que nos afecten del lugar de donde hemos nacido.

   H) ¿Qué crees que significa la analogía entre las redes sociales y los cambios neurocerebrales previstos para las próximas generaciones?

          Significa que al igual que enlas redes sin modificas una cosa cambia el resto, en nuestro cerebro si modificas un conocimiento, por consecución, se modifica el resto de elementos para adaptarse ala nueva información.

    I) ¿Qué formas nos recomiendan para estimular el cerebro?

      1º Comer la cantidad de calorías mínima para no perder peso, manteniendo el peso adecuado según nuestra altura.

        2º Practicar ejercicio físico vigoroso durante 15 minutos.

        3º Hacer ejercicio cognitivo para mantener la capacidad plástica de nuestro cerebro.

    J) ¿Qué quiere decir salir de tu forma de confort?
   
        Quiere decir que no solo nos aferremos a lo que nos es conocido y alo que sabemos que se nos da bien, sion que exploremos nuecas capacidades posibles de desarrollar en nosotros mismos.

   K) Establece las tres partes de la estructura de este texto audiovisual (Introducción o presentación, cuerpo y conclusión)

      En la introcucción se presenta una breve exposición de lo que es el proyecto, en el cuerpo se habla sobre las repercusiones beneficiosas que abarca el nuevo proyecto. Por último en la conclusión, lo propone como un nuevo elemento para el futuro que mejorará a nuestro cerebro y que será mejor que cualquier método anterior.

3.- Opinión: ¿Qué piensas tú? ¿Sería lícito manipular y mejorar nuestras capacidades? ¿Para qué la utilizarías tú? ¿La recomendarías a alguien?
 
      Yo pienso que no es algo que deba utilizarse para poder desarrollar conocimientos más cómodamente, y muchísimo menos si con ello podemos cambiar nuestra forma de pensar o sentir. Con toda probabilidad se acabaria utilizando para el beneficio de otros y no para el de uno mismo o incluso en casos extremos como arma de guerra o control sobre otras personas. Por lo tanto sólo la recomendería para uso medicinal en caso de tratar en fermedades mentales en hospitales, no le recomendaría su uso particular a nadie.

"Como sobreponerse a los golpes de la vida" de Patricio Ramírez

 Tema: Los problemas como iserios que hay que resolver, como ser una persona resiliente y no la  
            víctima.

Resumen: Como la superación reflejada en las películas de Rocky, nosotros deveríamos de hacer lo  mismo y no comportarnos como si todo nos viniera grande. La vida al fin y al cabo es como un juego cuyos obstáculos son los problemas cotidianos. A éstos hay que enfrentarse desde un principio y no dejarlos para el final, ya que si tropezamos con la piedra aprendemos para no volver a tropezar.

Las ideas secundárias son: aguntar los problemas de la vida para poder avanzar, la resiliencia como manera de soportarlos y la vida como un juego de obstáculos.

Conectores: El que predomina es el uso del "pero".

Texto argumentativo: La comida basura

       A la gran mayoria de los jóvenes de hoy en día les gustan la comida rápida, ya que te saca de apuros si no tienes tiempo para cocinar y además esta buenísima. Pero la comida rápida es llamada comida basura por algo ¿no? Y es que la comida rápida tiene mucha grasa y cuesta tanto digerirla como eliminarla de nuestro cuerpo. Es por ello que  si se abusa de ella podríamos tener problemas como obesidad, presión sanguínea alta, obstrucción en la arterias,...

       No es normal que además este tipo de comida se haga en lugares tan sucios que parezcan que no hayan pasado un control de sanidad en su vida. O tan limpios, pero que luego si se les cae un trozo de lechuga al suelo no le importe volver a colocarla en nuestra hamburguesa. Aunque no en todos los establacimientos ocurre así, mayormente los sitios más conocidos como Mc Donalds,Telepizza ó KFC, son más descuidados en la cocina que los pequeños establecimientos en forma de "kiosquitos" porque los primeros ya tienen su clientela fija con tanto anuncio incluso para los más pequeños como en el caso del Burguer King.

       Desde luego, para los jóvenes, no hay nada como ir a un burguer con los amigos o ver una película comiendo una sabrosa pizza de vez en cuando, al fin y al cabo, todo el mundo sabe que la comida rápida si se come demasiado a menudo puede ser perjudicial para la salud. Pero de poco sirve si se van cada fin de semana a establecimientos donde más grasas tienen en las comidas que preparan.

      Deberíamos tener en cuenta lo que ingerimos y dónde lo tomamos. Prepararte una pizza, un perrito caliente o una hamburguesa en casa solo ó con amigos no está nada mal, puede resultar hasta divertido. Y además lo mejor es que lo supervisas tú. En cambio, si prefieres comer fuera, los "kiosquitos" son la mejor opción. Al menos alli ves como lo preparan. Y en el caso de que tengas poco  tiempo nada mejor que un sandwich o bocadillo.

Tipos de argumentación

A) TÓPICOS:
    
      Arg. De la mayoría: A la mayoria de la gente le gusta la comida rápida./ Todo el mundo puede llegar a enfermar si come comida basura.

      Arg. de utilidad: La comida rápida te saca de un apuro cuando no tengas yiempo para cocinar./La comida rápida tiene mucha grasa y que cuesta tanto digerir como eliminarla de nuestro cuerpo.

      Arg. ético: No es nomal que la comida rápida de haga en lugares tan sucios que parezcan que no hayan pasado un control de sanidad en su vida. / No en todos los lugares es así, mayormente los sitios más conocidos como el Mc Donalds y el Burguer King suelen ser más descuidados en la cocina pero las menos conocidos no se arriesgan a eso ya que necesitan clientela.

      Arg. hedonista: Desde luego, en el mundo adolescente, no hay nada como ir a un burguer con los amigos o ver una pelicula comiendo una sabrosa pizza./ La comida grasienta hace que te sientas pesado durante el dia, en cambio la comida sana hace que te sientas fresco y ligero.

B) ARGUMENTOS RACIONALES:

      Partir de máximas o refranes: Lo bueno si breve dos veces bueno./ Uno es lo que come

      Arg. causa -efecto: La comida basura desmejora nuestra salud. Por tanto estamos propensos a tener enfermedades graves. / La comida rápida no es algo que deba comerse todos los dias por tanto no nos puede hacer daño.

      Argumentación por analogía o comparación : Si todos abusáramos tanto de la comida basura como en América, entonces si tendríamos un problema./ Si no es por comer pizzas o hamburguesas sería por comer otro tipo de comida que podría llegar a ser para el cuerpo humano peor que comerso algo en mal estado.

       Datos y estadísticas: La comida rápida, según unos estudios en Nueva Zelanda, puede favorecer la aparición de asma,  rinoconjuntivitis y el ezcema en los niños y adolescentes por consumir hamburguesas, pizzas, bocadillos o kebabs tres veces por semana durante la infancia/ En caso de que esto fuera cierto, entonces la gran mayoría de los chicos y chicas que se llevan su bocata para el cole estaría enfermos.

       Verdades evidentes: Todo el mundo sabe que la comida rápida si se come demasiado a menudo puede ser provocar obesidad. / Está claro que no sólo la comida basura es el único factor que propicia la obesidad, también los hábitos en la comida y que tipos de alimentos consumimos más.

C) ARGUMENTOS EMOCIONALES:

       Hacer referencia al crédito que merece el propio emisor: Puedo afirmar que es más fácil cear en la tentación de pedir o entrar en pizzerías y hamburgueserías que en establecimientos de comida sana./ Pero también puedo afirmar que todo el mundo sabe perfectamente las consecuencias de tomar este tipo de comida y que somos capeces de ir a establecientos con otro tipo de comida menos grasienta.

Aunque algunos argumentos son  considerados ilegítimos o falacias porque sus razonamientos no son válidos, son manipulaciones del emisor.

       Falsa generalización: Todo el mundo come mucha comida basura./ Nadie se atiborra tanto de comida basura.

Comentario crítico de Rosa Montero (El país)

El político sonríe falsamente mientras que Natalia lo hace de manera sincera y libre. A ella el superior le llamó la atención por estar riendo y molestando así a su compañero de trabajo el cual se ha quejado por ello. En la política y gran parte de la sociedad,  ser hipócrita parece estar bien visto en comparación con ser sincero y ser tal y como uno esfrente a los demás. Como tambien la maldad que se produce al comportarse uno así.

La sociedad parece estar ya tan acostumbrada a eso que reir de forma sincera parece estar cada vez peor vista.

Comentario Crítico de Aprendiendo a Reir de Rosa Montero

Los jovenes vivimos pensando en las alegrías futuras porque para nosotros no hay casi nada bueno en lo que vivimos en el presente. Y es cierto que cuando nos hacemos mayores vemos la vida diferente, aceptamos nuestra vida y existencia, la cual se va extinguiendo, con toda tranquilidad.

Pero aún asi una persona sea como sea no es capaz de mantenerse firme ante situaciones que verdaderamente le afecten psicológicamente y sonreir ante ello. Porque entonces que me expliquen por que tantas personas ancianas llaman a programas de buscar pareja como el de Juan y Medio en Andalucia: La tarde aqui y ahora, programa en el que aparecen personas que se encuentran sumidas en la soledad, tristes, o bien simplemente que no tienen motivos para volver a sonreir y por ello intentan ya no solo a través de los medios de comunicación sino tambien de otros métodos para ser felices.

Y es que para ser feliz hace falta tener motivos y una vez se consiga (en la mayoria de ocasiones con el apoyo externo), enonces podremos sonreir.

Poema Miguel Hernández

El tema es la resistencia ante las adversidades como las capas de una cebolla en forma de escudo ante los males. Y la idea principal es la  inocencia que se tiene cuando se es niño a través de la risa.

Miguel Hernandez era comunista y cuando estalló la guerra civil tuvo que luchar en el bando republicano. Poco después pudo salir momentaneamente para casarse con Josefina Manresa con la cual tiene un hijo que murió prematuramente. Miguel Hernández escribiria un poema sobre su hijo fallecido , Hijo de la luz y de la sombra y otros recogidos en el Cancionero y romancero de ausencias. Para su segundo hijo , nacido en el año 1939 dedicaría su poema Nanas de la cebolla, dedicado a su hijo al recibir una carta de su mujer en la que decia que no comia más que pan y cebolla.

En el poema las ideas son: la cebolla como la resistencia ante las adversidades y la risa como la inocencia de la niñez propiciándola a su hijo ante los sucesos de la época.

Poema Pablo Neruda: Tu Risa

El tema es la risa como algo te hace notar que estás vivo y que con ella puedes soportar las malas situaciones. También logra la felicidad de los demás porque si tu ares feliz contagias alos demás de alegría. Sin la risa no se podría vivir ya que sin ella el estado de ánimo decairía y esto afectaría a nuestro día a día.

En la época en la que Pablo Neruda publicó "Los versos del gran capitán" había terminado su exilio.

La cuasa de este fue se famoso artículo llamado " La crisis demócrata de Chile es una advertencia dramática para nuestro continente". Posteriormente se conoció como "Carta íntima para millones de hombres publicado en el diario ncional de Caracas. Todo esto provocó que el gobierno originara el desafuero de Neruda como senador y más tarde se doctó su detención.

En el poema Tu risa,esta aparece identifacada como vida y como lucha referida a su patria, a Chile.

(comentário) El cerebro humano trabaja al borde de la locura

El cerebro humano trabaja al borde de la locura

El tema principal del que trata la noticia es las variaciones que se produce en la actividad cerebral.


Los descubrimientos científicos sobre el cerebro por parte de Cajal han hecho que hoy en dia existan proyectos informáticos que recrean con gran exactitud el sistema neuronal.. En base a proyectos como este se ha descubierto que la actividad cerebral varía continuamente de intensidad, y que esta, si se eleva, hará que el cerebro entre en actividad epiléptica perpetua y en caso contrario carecerá de coherencia respecto a las operaciones cognitivas. El cerebro humano está en el punto justo entre estos dos tramos.


Se trata de un texto expositivo que expresa las ideas de manera objetiva con la mera finalidad de informar, tramsmitir datos explicar hechos o ideas. Sedivide en tres partes: una introducción que abarca todo el primer párrafo, la cual, de forma cronológica hace referencia a Cajal del cual derivaron las posteriores investigaciones y conocimientos del cerebro actuales; un desarrollo que aparece en los tres párrafos siguientes en los que se habla de los nuevos proyectos desarrollado para dichas investigaciones y haciendo comparación con " un atlas de carretera" o "un mapa del tráfico en distintos y determinados momentos del día". Pero con PROTEUS, un superordenador que simula el tráfico eléctrico de la actividad cerebral, los científicos han averiguado que sucede en casos de actividad y reposo. Con lo cual existe una enumeración en eltiempo del desarrollo en los conocimientos del cerebro; y ya por último una conclusión que se divide en otrs tres partes formando una subestrutura: El párrafo quinto habla sobre lo que se ha descubierto; que la actividad neuronal varía de intensidad. El sexto párrafo explica que ocurre con esas variaciones; si se elevan pueden llegar a producir epilepsia y si bajan provaca la falta de coherencia cognitiva. Como conclusión, en el séptimo párrafo se deduce que el cerebro está en un punto intermedio entre ambas fases, siendo así una estructura sintetizante.


Los factores gramaticales le otorgan orden y claridad, predominando el orden lógico en oraciones complejas. Las palabras utilizadas son claras, precisas y neutrales propias de un texto expositivo en el que además usa tecnicismos tales como: Blue Rain, Human Brain, neurociencia, neurocientífico, actividad neuronal, flujo electroquímico, etc.

Las ideas del texto sa han ido vinculando con los siguientes conectores: De orden: Más de un siglo después; de causa: tanto que, para que ; de opinión: por suerte, de acuerdo, según; de contradicción: pero, por un lado, por otro, por otro lado; explicativos: ejemplo, porque, dicho con algo más de precisión, se trata de.

Utiliza varias analogías que facilitan la compresión de lo escrito. Aparece en las lineas 16,17,18 del segundo párrafo; en las líneas 28, 29, 30 del cuarto párrafo; en las líneas 33, 34, 35, 36, 37, 38 del quinto párrafo; y en las líneas 41, 42, 43, 44, 45 del sexto párrafo. En el último párrafo aparece sobre todo la descripción. Líneas 50, 51, 52, 53 y 54. Además como texto periodístico aparecen abundantes citas de los autores del estudio y de otros científicos que ayudan a aclarar las ideas que se transmiten.

(comentário) El cerebro elimina la "basura" mientras dormimos

El cerebro elimina la "basura" mientras dormimos

El tema principal del que trata la exposición es el la eliminación de los residuos por parte del cerebro a través del sueño.

La idea principal es: el cerebro tiene capacidad para eliminar lo que no necesita y retener y consolidar los recuerdos durante el sueño.

Un estudio realizado por el codirector de un Centro Médico de Nueva York demuestra que el cerebro desecha lo que no necesita mientras dormimos. Esta función es realizada por todas las especies de animales. Actuales hallazgos demuestran que este proceso también ayuda a almacenar y consolidar recuerdos. Aunque para detectarlo se realizaron pruebas en el cerebro vivo de ratones de laboratorio.

Se trata de un texto expositivo que expresa las ideas de manera objetiva con la mera finalidad de informar, transmitir datos explicar hechos o ideas. Se divide en tres partes: una introducción que abarca sólo el primer párrafo en el que ya se expone el tema a tratar : la eliminación de los residues del cerebro durante el sueño; un desarrollo que aparece en los dos párrafos siguientes:de que trata el estudio y la posibilidad da haber descubierto como tratar algunas enfermedades. Se usan analogías pare explicar la investigación; y ya por último una conclusión que se divide en otrs tres partes formando una subestrutura: el cuarto párrafo hace mención a la vigilia en todas las especies de animales; el quinto párrafo expone la especulación de los científicos sobre si había alguna función más en el ciclo sueño-vigilia; y por último el cómo lo descubrieron mediante los cerebros vivos de los ratones de laboratorios.En esta subestructura se parecia la enumeración de ideas y dado que la idea principal se encuentra al principio se trata de una estructura analizante.

Los factores gramaticales le otorgan orden y claridad, predominando el orden lógico en oraciones complejas. Las palabras utilizadas son claras, precisas y neutrales propias de un texto expositivo en el que además usa tecnicismos propios de la ciencia tales como: residuos del cerebro, transtornos neurológicos, efectos biológicos del sueño, células, alzheimer, sangre, hígado, cerebro, etc.

Las ideas del texto sa han ido vinculando con los siguientes conectores: De orden: en última instancia; de causa: lo que lleva a; de opinión: quizás; de contradicción: pero, si bien ; explicativos: de hecho, además, es decir.

Utiliza varias analogías que facilitan la compresión de del texto. Además de una cita del principal autor del trabajo característica de un texto periodístico.